Flow Achtsamkeit 2015

Artikelnummer sku# 066123

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Die Idee, das Leben achtsamer zu gestalten, verbreitet sich immer weiter. Aus gutem Grund, denn Achtsamkeit ist eine erleichternde Antwort auf alles, was uns im hektischen Alltag begegnet. Im Kern geht es darum, bei allen Dingen, die man tut, wach und aufmerksam zu sein. Nicht immer weiterzurasen, sondern zu schauen, was in diesem Moment passiert - und was einem guttut. Die einfachen Dinge zu genießen und schöne Kleinigkeiten wahrzunehmen.

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Artikelnr. 066123
Format Broschiert
Verlag DMM
Seitenzahl 300

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