essen & trinken Für jeden Tag - Spezial Low Carb 03/2021

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Ihr Weg zum Schlanksein

Mit der neuen »essen & trinken Für jeden Tag Low Carb« erreichen Sie einfach und leicht ihre Bikinifigur für den Sommer und/oder halten diese. Starten Sie mit wunderbaren Fitmachern mit viel Eiweiß und „guten“ Kohlenhydraten in den Tag. Zum Mittag wird es höchste Zeit, Energie nachzutanken. Mit reichlich Gemüse, Fleisch, Käse und ein paar Kohlenhydraten halten Sie locker bis zum Abend durch. Und wenn Sie am Nachmittag die Lust auf etwas Süßes überfällt, gönnen Sie sich ein leckeres Eis oder ein fruchtiges Dessert. Abnehmen mit Genuss und ohne Verzicht kann so einfach sein!
Offenbar haben Kurzarbeit, Homeoffice und das Bedürfnis, sich etwas Gutes zu tun, ein paar Extrapfunde hinterlassen. Dazu gesellt sich der angefangene Sommer und der bevorstehende Urlaub. Macht nichts. Denn mit unseren 64 neuen Low Carb-Rezepten werden Sie die überschüssigen Kilos ganz einfach wieder los, und zwar ohne dabei verzichten zu müssen. Leckere Brombeer-Frühstücks-Muffins, Kernbrot mit Blaubeer-Ingwer Marmelade und ein Green Smoothie sorgen für die richtige Stärkung am Morgen. Weitergeht es mit einem Caesar Salad mit Hähnchen und Low Carb- Croûtons oder einem Kräuter-Gurken-Salat mit Burrata zum Mittag. Wer mittags lieber knackiges Gemüse, Fleisch und Fisch zu sich nehmen möchte, für den haben wir knusprige Croques, asiatisch angehauchte Sommerrollen mit Hähnchen, gebratenen Blumenkohl Asia-Style und eine Curry-Kokos-Suppe mit Garnelen oder einfach und lecker gesunde bunte Bowls. Auch für die Naschkatzen unter Ihnen sind schokoladige und fruchtige Kuchen- und Dessertvariationen sowie abkühlende Eis-Kreationen dabei. So geht das Abnehmen fast von allein, und für alle, denen das Abnehmen leichter fällt, wenn Sie sich an konkrete Vorgaben halten können, haben wir unseren 28-Tage-Planer. Probieren Sie es aus!
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Format Broschiert
Artikelnr. 067943
Verlag DMM
Erscheinungsdatum 06.07.2021
Produktgruppe Zeitschriften